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这些不靠谱的孕期禁忌大盘点,你都照做了吗?反正第一条大家都信

转载来源:中原网 发布日期:2018年06月10日 孕产护理

我们每天会收到上百条关于孕期禁忌的留言,什么能吃什么不能吃?孕妇能不能用手机,孕妇一定要左侧睡?

的确,怀孕后,整个人的精神都警惕起来,害怕自己一点小小的生活错误都会影响到宝宝的健康。

但是呢,过度关注哪些毫无可信度而言的禁忌,对孕妇过度担心,对其身体健康的影响更是不利。

1. 孕妇能不能吃螃蟹?

当然可以呀,但是不要吃太油腻的,螃蟹能吃的部分主要有蟹黄和蟹肉,其中主要营养成分是蛋白质、脂肪、矿物质。

至于有人说它吃了会流产,那如果说流产真的这么容易,还要医院干什么?所以别担心。

还有人说吃了螃蟹小孩以后会横着走还会吐泡泡?那难道吃了鱼肉就会像鱼一样游?吃了猪肉就会像猪一样浑身长毛?毫无逻辑的谣言呐!别信。

需要注意的就是:保证正规渠道正规购买、安全、卫生、不过敏、做熟,适量吃点是没什么问题的。

2. 孕期能不能吃冰淇淋?

也可以。但是如果你吃了不舒服,那就不要吃了。但也不要经常吃,因为吃多了会胖,冰淇淋里奶油、脂肪比较多。

3. 孕期能不能玩手机,开WiFi?

可以的。手机、WiFi都是非电离辐射,没有电离物质的能力,是安全的。

任何温度高于绝对零度的物体都会产生辐射。但是至今人们还没有发现任何等于或者低于绝对零度的物体,所以世界万物都有辐射:阳光、宇宙射线、各种电器、灯光、出租车调度线...一般情况下分为两类:一种是电离辐射,对人体细胞造成损伤,改变了DNA的结构,造成遗传上的影响,对人体的危害是显著的,主要来源于x线、贝塔射线;第二种是非电离辐射,来源于各种手机、wifi、充电器等各种电器,这个是安全的,这些辐射的剂量都是在人体接受的安全范围内,

所以孕妈们不用太担心,要注意的是,不要长期对着电脑、手机等电子设备,好歹让眼睛和身体休息休息嘛。

至于辐射服?其实没有商家宣称的那么好,更多是一种心理上的安慰,生活中有很多辐射且尚未有证据证明有害,就算穿着防辐射服,胳膊腿儿都也没遮住,作用不大的,所以孕妈们就不要浪费钱去买了。

咦,对了,我记得之前好像有个新闻:有个人怀孕了,她不允许楼下人用WiFi。。。。。。。?这好像有点不太合适吧?

4. 孕期必须左侧睡?

这个没必要。孕期睡姿就两字:舒服。毕竟有的人睡觉很不老实,一晚上可以变换很多姿势,你也不知道你到底以哪种姿势度过整个夜晚。

但是还有一种说法,到了孕晚期,子宫增大,对盆腹腔血管,输尿管等的压迫增加,建议左侧睡,孕期多数孕妈子宫右旋,左侧可以减轻子宫对右侧输尿管的压迫。

如果你左侧睡着舒服就左侧睡咯,没什么绝对睡姿,如果发现左侧睡睡不好,也不要刻意纠结,还不如换个姿势重睡!

5. 孕期牙痛怎么办?能不能吃药?

怎么办?当然是先去医院,找医生呐。

你想想,牙疼要是放在平时,想咋治就咋治,但是到了孕期,前几个月吃药害怕伤害胎儿,后几个月吃药对孕妇身体不利。

如果牙疼非常严重,已经影响到日常生活了,那就要去医院口腔科,检查下,到底是什么原因,医生会根据自己的情况对症治疗,切记不要自己盲目吃药。

其实药物不是什么致命杀手,而是不懂医疗知识盲目听信一些谣言,最终延误病情。该吃的药有时候还是要吃的。

总之呢,孕期也没什么太大的禁忌,对于食物:一定要正规渠道正规购买,保证卫生、安全、可靠、新鲜、能吃、不过敏、做熟、适量、多样化、营养均衡的原则,当然自己吃了也没啥不舒服,就是可以吃的。

对于药物:别盲目吃药,非要吃药打针的情况下就去医院听医生建议。

对于日常:保证好睡眠,保持好心情,适度运动,懂得解压,多和朋友家人聊天,可以写写孕期日记,看看科普的育儿书.....

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网友评论

明小媚

  • (游客) 7小时前

回复主题:湖北咸宁赤壁市民办小学正扬小学推行“三年级才上数学课” ,四年后收到当地教育局整改通知书,遭叫停,你怎么看?

其实很多一二年级的孩子不会做数学题,不是不懂,而是读不懂题意。一方面是许多字不认识更不要提理解题意了,另一方面就算标上拼音,或者家长和老师替孩子读题,很多词的意思孩子都不理解,往往需要家长和老师解释给孩子听,这样大大加大了孩子对家长和老师的依赖,不能培养孩子独立审题、做题的能力。

卡瑞斯

  • (游客) 7小时前

回复主题:湖北咸宁赤壁市民办小学正扬小学推行“三年级才上数学课” ,四年后收到当地教育局整改通知书,遭叫停

看完后我比较认同,首先是自愿,选择这个班的必然愿意尝试。第二,现在孩子们压力大,课程杂,但综合能力低,我觉得这样更有利于培养孩子。第三,这个校长有多年数学教学经验,一定深思熟虑过的。那个家长说的对,晚起步总比一开始就厌恶强。如果我周围有这样的学校,我也愿意让我的孩子尝试。

吃冰棍

  • (游客) 7小时前

回复主题:湖北咸宁赤壁市民办小学正扬小学推行“三年级才上数学课” ,四年后收到当地教育局整改通知书,遭叫停

一般在中国第一个敢于尝试,敢于吃螃蟹的人,都是站在风口浪尖的。应该为这个校长敢于尝试新的教学方法点赞。人家完全可以老老实实教书何必自找麻烦呢?人家不还是为了学生好,想为教育事业多做点贡献。

坎巴拉小绿人

  • (游客) 7小时前

回复主题:湖北咸宁赤壁市民办小学正扬小学推行“三年级才上数学课” ,四年后收到当地教育局整改通知书,遭叫停

我只是觉得孩子太小,强行去教数学,不懂就是不懂,积累不到任何知识,只会增加对数学的厌恶,等到学得进去了看得懂了,孩子已经排斥这些了。我很庆幸我小时候爸妈没逼我学,同时也感谢老师没放弃我,等看出我差不多开窍了以后很耐心的帮我补之前的内容。

带鱼

  • (游客) 1天前

回复主题:云南昭通第一中学关系生事件续:推荐人身份属实,学生皆为其关系人,市教体局将按程序追责问责

正常,以前自己读高中的时候,高一的分班考试我的成绩本来完全可以进实验班的,就是因为为了塞进去几个或者十几个“关系户”把我挤到普通班去了,当时自己知道我的成绩在七个普通班排名是第一的时候自己真的哭了一场,对于那个年纪的我打击特大,好在后来想开了。

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